在临床上会遇到有的患者乳腺肿物长到八九厘米才来就诊。如果每个月能够定期查一次，绝不会出现这种情况。如果一侧乳腺没变化，另一侧缓慢增长——不要那么高兴，可能是异常情况。
有些女性怀孕的时候，以为乳房肿胀是生理现象，结果乳房长得比“脑袋”还大才来看病。
加强自我检查的意识非常必要。自我检查至少应该对比一下两侧乳房大小高低是否一致，皮肤有没有改变，乳头有没有异常凹陷等。
检查要趁“澡”。洗澡的时候，女性朋友可以自己摸一摸有没有肿块，看一看两边高度是否一致。
但过于在意每天都摸也没有必要，一个月查一次就可以了。还有些人不会查，到处捏，捏到哪儿都是一个包。这是自己吓唬自己。所以自查方式和手法也很重要。乳腺增生会得乳腺癌吗
