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天津体检-眼袋可能影响视力

浏览: 作者:杨健康 来源: 时间:2020-05-25 分类:健康常识
年已七旬的张老先生由于长期睡眠不好,久而久之眼袋非常明显,且经常出现眼晕、眼花等症状。到医院眼科检查,发现他有重度角膜炎,视力急剧下降,而这竟和眼袋有关。

  年已七旬的张老先生由于长期睡眠不好,久而久之眼袋非常明显,且经常出现眼晕、眼花等症状。到医院眼科检查,发现他有重度角膜炎,视力急剧下降,而这竟和眼袋有关。

  天津体检中心张主任介绍,眼袋的形成主要有两个因素,一是衰老退变引起,主要表现为下睑皮肤及眼轮匝肌弹性减弱,眶隔退变松弛,眶脂肪移位、脫垂等病理改变,导致下睑组织不同程度的臃肿、膨隆或下垂,形成如袋状的异常形态;二是遗传,因此有些年轻人也可能存在眼袋。还有一种“假性眼袋”,表现为近下睑缘处睑板前隆起,是由于下睑局部轮匝肌肥厚所致。

  眼袋不仅使人显得衰老、疲惫,甚至会影响视力。如果眼袋太大,会使表面皮肤松弛下垂,加速眼部皱纹形成,使黑眼圈范围扩大,形成松弛性下睑外翻等并发症,久而久之并发视力下降、角膜炎等。

  张主任提醒,睡前喝水过多或长期睡眠不足可能导致眼袋加重。对老年朋友来说,要想减缓眼袋发展的速度,调整日常生活习惯最重要。

  注意用眼卫生,避免强光刺激,不要长时间看电视、手机等;少熬夜,注意休息,保证充足睡眠;睡前可以用黄瓜片、土豆片在眼部周围敷一敷,10分钟左右即可,长期坚持,对眼袋有一定的改善效果;饮食要清淡,忌食辛辣刺激和过于油腻的食物,多吃新鲜果蔬、蛋类、豆类、鱼虾、牛奶等;避免情绪刺激,平时多和家人或街坊一起出去旅游、赏花、听音乐会,别把心事都“藏心底”;加强运动,跳广场舞、打太极、慢跑等都能帮老人排除压力和水肿,减轻眼袋;睡前1小时避免大量饮水。

  如果老人眼袋过重,并经常出现眼累、眼晕、眼花等情况,要引起重视,尽早到正规医院检查,必要时进行眼袋切除手术。