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天津体检-“心老”的10大信号

浏览: 作者: 来源: 时间:2020-02-04 分类:健康常识
记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

 一、记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖。 
  二、对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心。 
  三、一个人独处时,常常会长吁短叹,与世无争,面对外面的精神世界,往往感到自己已经落伍了。 
  四、对任何事情都提不起兴趣,没有生活目标。 
  五、不管做什么事情,都以自己为中心,按自己的意愿行事。 
  六、松散懒惰,精神不振。常感到精力不支,好静恶噪,睡意绵绵,经常靠喝酒来强打精神。 
  七、喜欢独来独往,我行我素。尤其是不愿意面对陌生人,常找借口逃避与陌生人接触。 
  八、容易情绪化。喜怒哀乐过于频繁,做事“神经质”。 
  九、喜歡沉湎于往事,感情脆弱,情绪“儿童化”,时冷时热,对那些没有什么价值的东西反而兴趣浓厚,喜欢唠叨,又不管他人爱听不爱听。 
  十、性情急躁。容易感情用事,言行中理智成分越来越少,更容易曲解他人好意,听不进别人意见,不冷静,一触即发。管理情绪的六个步骤