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痛风反复发作可致溃疡

浏览: 作者: 来源: 时间:2020-02-02 分类:健康常识
张大爷深知痛风发作的痛苦,每次发作脚指头就像被火烧一样。但是,痛风来得快去得也快,每次痛风发作以后,张大爷就不再当回事。最近的一次体检中,医生告诉他,生活中要注意管理痛风,否则痛风反复发作可能导致难愈性溃疡的发生,严重时需要截肢。

张大爷深知痛风发作的痛苦,每次发作脚指头就像被火烧一样。但是,痛风来得快去得也快,每次痛风发作以后,张大爷就不再当回事。最近的一次体检中,医生告诉他,生活中要注意管理痛风,否则痛风反复发作可能导致难愈性溃疡的发生,严重时需要截肢。 痛风的元凶
  痛风管理不当可能导致难愈性溃疡 
  郑州人民医院风湿免疫科副主任医师刘青介绍,痛风的发病跟患者体内尿酸水平过高,并沉积在关节内有关,而尿酸是由嘌呤转化而成(人体20%的尿酸是从富含嘌呤的食物中分解而来的)。 
  大部分患者痛风发作时,通过药物即可控制病情发展,疼痛也大多随之消退,但是患者往往“好了伤疤忘了疼”。很多患者不听医生叮嘱,治疗不彻底,在痛风症状不明显后,既不随访监测尿酸水平,也不控制嘌呤类食物的摄入,导致痛风性关节炎反复发作。随着疾病的发展,尿酸盐结晶沉积于关节、肌腱,逐渐形成痛风石,导致难愈性创面的发生。最终表面皮肤破溃,形成溃疡。 
  另外,痛风患者平时生活不自律,尿酸控制得不理想,急性痛风会反复发作。痛风创面由于血运差,细胞再生力弱,常常经久不愈。同时,患者可能还伴有不同程度的感染,局部红、肿、热、痛等炎症表现明显,伤口可能持续数周不愈合。 
  痛风管理从控制尿酸水平开始 
  有些痛风发作持续数天至数周后可自行缓解,无明显后遗症。也正是因为如此,很多患者往往在痛风发作过后,不把痛风当回事儿,平时也不注意管控。刘青提醒,要想从根本上预防痛风,就应该从控制尿酸水平开始。 
  1.注意饮食,尽量避免高嘌呤食物。一般来说,动物性食品中嘌呤的含量是比较多的,如鱼类、动物肝脏,吃这类食物的时候要注意控制量。同时,避免食用太多高脂肪的食物,因为脂肪可減少尿酸的排出,诱发或加重痛风。 
  2.少喝酒,多喝水。事实证明,酒在人体内分解时会产生大量嘌呤,影响尿酸水平。刘青建议,喝水时,尽量选择白开水,每天饮水量要保证在2000毫升左右。另外,含糖的饮料也尽量少喝。痛风患者饮食4注意 
  3.养成良好的作息习惯。尽量避免熬夜,这可以帮助我们抵御多种疾病的侵袭。 
  4.适当运动。可以避免肥胖,提升免疫力,还可以促进尿酸的代谢,起到预防痛风的效果。其实,人体的尿酸水平和血压、血糖一样,随着年龄的增长,都会有升高的倾向,但真正引起痛风急性发作的常常是一些不良饮食及生活习惯。因此,适当地调整和控制饮食可以有效地预防痛风性关节炎的发作,降低发生难愈性溃疡的风险。