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天津体检-查出动脉硬化别过于紧张

浏览: 作者: 来源: 时间:2019-12-18 分类:健康常识
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性,管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病,男性较女性多,成为老年人死亡主要原因之一。

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬、失去弹性,管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病,男性较女性多,成为老年人死亡主要原因之一。 
  很多老年人在体检时查出动脉硬化,担心自己很快就会得脑卒中或心肌梗死,惊慌失措。其实,血管老化是一种自然现象,50岁以上的人基本上都有不同程度的动脉硬化,因此不要过于紧张。而一旦诊断为动脉硬化,要留意血糖、血压和血脂等指标。 
  血管老化是一种自然现象 
  人在幼年時期动脉血管口径大、管壁光滑,且柔软弹性好,但随着年龄增长,胆固醇、甘油三酯等成分在血管内壁上越积越多,就会形成各种各样的斑块。在这些斑块中,有的是非常稳定的,好比是“死火山”,而有的是不稳定的,如动脉粥样硬化斑块。 
  动脉粥样硬化斑块在遇到应激事件时,如脱水、劳累等,可能会破裂,造成斑块内容物与血液发生反应,在短时间内形成血栓,使得脑或心脏上的大血管突然阻塞,从而造成脑卒中或心肌梗死。因此,相比较单纯的动脉硬化而言,医生更为关注的是有没有动脉粥样硬化斑块。如果在体检报告上,有动脉硬化的同时还合并有动脉粥样硬化斑块,就要特别小心了。急性心肌梗死的症状和临床护理 
  控“三高”防病情加重 
  引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物,是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多,是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。 
  老年人一旦诊断为动脉硬化,就要特别留意血糖、血压和血脂等指标,尽量将这些指标控制在正常范围内,尤其对血脂的控制要更为严格。另外,尽快选择健康的生活方式,包括戒烟、加强锻炼、控制体重、保持心态平和等,可以在一定程度上逆转动脉硬化,有助于斑块的稳定。吸烟与血管疾病